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减肥中偶尔吃一次高热量食物会胖么
如果是正在减肥的患者，偶尔吃一次大餐，或者说偶尔吃一下零食，不会引起身体发胖。根据科学统计，即使你一天都躺着不动不吃不喝，大吃大喝，你的身体仍然需要能量来维持体温，进行相应的运作。
减肥期间晚上偶尔吃一次蛋糕是不会胖的。一：蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，热量还是很高的。
偶尔大吃一顿不会胖的。一般大餐热量摄入都远远超过了代谢热量，大餐一顿的热量都在3000多大卡（正常需求1800大卡左右），也超过了肝细胞的合成能力 肝细胞是脂肪合成的主要场所，肝细胞能合成脂肪，但不能储存脂肪。
不会，但体重会上升，其实是水肿，几天之后，毕竟是你吃的东西，而不是体重，怎么可能容易发胖，很多人每天吃零食和吃零食的体重是稳定的，但不要暴饮暴食，如果你吃得多了一定有问题，以及保持一周一次，或者少吃为好。
偶尔一天吃的热量很高,会不会影响减肥啊?我平常都1000大卡每天,今天...
偶尔超过3000大卡热量是不会胖的。人体长胖一般是一段时间内摄入的热量远远大于消耗的热量。偶尔一次热量超标不会有什么变化的。另外，即使超标了，也可以通过运动来增加热量消耗，达到平衡。
一般来说，要增加1磅（约合0.45公斤）的体重，需要多摄入约3500大卡的能量。因此，如果你平时每天只吃1200大卡，摄入了3000大卡后会有所增加体重，但具体增加多少斤则取决于你的身体情况和代谢率等因素。
果丹皮含糖量非常大，而且很开胃，吃完觉得更饿，非常不适合减肥的时候吃。
减少热量的方式没有什么捷径，除了运动燃烧热量就再没有更好的降低热量的方式。如果偶尔一次暴食可以吃一次减肥类的泻药。排毒缓解。不过减肥最根本还是要管住嘴，迈开腿。
在减肥期间，很多人都会偶尔经不住 美食 的诱惑，而吃一些高热量的食品。如果只是偶尔这样做，是可以采取一些措施来补救的，并不会严重影响减肥效果。
我们按平均值2000大卡粗略换算一下，1周之内胖1斤，意味着你每天摄入的食物热量在2500大卡左右；1周胖3斤更是需要每天吃到3500大卡左右。对大多数女生来说，连续每天吃3500大卡，真的没大家想象得那么容易。
减肥期间偶尔大吃一顿会胖么
不会！一个人吃得再多，一天的吸收是有限的。过多的吃入了食物，消化率和吸收率就会降低。所以只靠一天的膳食是长不胖的。但是长期这样下去会影响消化系统的机能，出现消化系统的疾病。
不会。身体是可以欺骗的。如果你进入减肥适应期了。偶尔可以大吃一顿。这一顿最好吃的丰盛点，尽量满足一次自己。但只能偶尔吃一次。这是欺骗餐。你记住，你花了多久胖起来的。就要花多久瘦下来。
不会，只要这一顿之后再少吃几顿就可以恢复，忌讳的是总是偶尔多吃一顿，要把握好度。
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