本篇文章给大家谈谈三天只喝水不吃饭能瘦几斤，以及三天之内只喝水不吃饭会瘦吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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十天不吃饭只喝水可以瘦多少斤
1、应该能瘦个六斤，这样的虐待自己不值得，虽然在体重上瘦了点，但是十天没吃饭，身体没营养会弄坏身体的。
2、我估计大概4~5公斤左右吧不过这个因人而已但是一停止断食会反弹大概2~3公斤减肥估计是断食法最快了..不过也最伤最需要耐力我这边有个断食减肥的方法..如果有兴趣的话就看下吧..XD..———---这个转贴是 很长的文。
3、10天，有水喝。他可能减重10-15%。也就是10-20斤之间。临床上常有这样的抢救病例。按体重计是这样。3 不是说体重减的越多越危险。不吃食，他还会有其它的更严重损害。有时体重并没减多少，但生命已危急了。
4、一天不吃饭吃喝水相当于只摄入了水分，又称碳水化合物，所以应该可以瘦0.5斤，以此类推，两天不吃就可以瘦0.5×2=1斤，三天：0.5×3=5斤 以此类推：第十天：0.5×10=5斤，此数字只供参考。还是要健康减肥。
三天不吃饭只喝水会变得怎么样?
不吃饭，就没有化学能，没有化学能就无法转化为机械能，所以不吃饭就无法维持正常的运动。
三天不吃饭，只喝水。对身体会产生影响的。由于身体严重缺乏营养。可以导致脑供血不足。甚至低血糖。严重的还会引起虚脱。会影响身体的内分泌。不吃饭和避谷还不一样。避谷是一种科学的停食方法。
能。三天不吃东西，这是禁食状态。禁食对身体很有好处。首先可以清洁胃肠。有句养生名言说，欲要长生，腹中常清。如果每隔几个月禁食三天，人要生病都很难了。
事实上，吃得多不一定会胖，饿肚子不一定能瘦，即使瘦也是瘦肌肉而不是瘦脂肪，肌肉会越来越小，脂肪的厚度却改变有限。
辟谷有短期、中期和长期三种，短期的只有3天，中期有7天，长期的可以达到21天，如果您是第一次的话，身体素质还不是很好，而且信心不是非常坚定的话，要想尝试的话还是选择短期3天的比较妥当。
一个人能在不吃饭只喝水的情况活多久，很大程度上取决于这个人要活的意志力。但不是决定因素，决定因素取决于这个人在开始绝食时的健康状况和胖瘦程度。对于一般人来讲，可存活大约4到6个星期。
5天内,如果不吃饭只喝水,你觉得可以瘦多少斤?
如果你只喝水五天而不吃其他食物，你通常可以减掉五到十公斤，但这是有个体差异的。然而，如果你白天吃黄瓜和鸡蛋，你可以减掉大约6公斤。如果你吃高热量的零食而不是吃东西，你不仅可以减肥，还可以增重。
在五天当中，如果大家只喝水，不吃饭的话，对自己的身体影响也是非常大的，如果大家在五天当中只喝水，不吃饭的话，那么大概可以瘦4到5斤。
一天能瘦2-3斤 一整天只喝水，肠胃中的食物会被清空，加上没有摄取盐分，身体会出现轻微脱水，这两种效果加起来可以让体重下降2-3斤。
两周不吃饭只喝水大约可以瘦3斤到5斤左右。但是这种方法属于一种不科学的减肥方法，会对身体造成很大的伤害，比如会导致胃部受到伤害，出现营养不良、低血糖等情况。
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