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一天瘦半斤会不会有问题
我觉得没有任何的问题。因为你瘦半斤，可能并不是一下子就瘦下来的，也可能就是你锻炼了很多天，或者说平时一直控制自己的饮食，所以这一天也算是你的一个成果。
每天瘦半斤，一个月瘦15斤，这太不正常了，暴瘦的原因：甲亢，血糖高等可引起此症状。
这个太正常了，按照一般的情况来看，一般的减肥手段都是在前10天减掉3——10斤，往后基本无效。这3——10斤大致有三部分组成：宿便和水分。
瘦不瘦得得到半斤这不好说，天天不吃晚饭导致你的后半夜能量缺乏，这样你长久下来会瘦，如果你一直坚持下去，可能会导致你平时可能饭量越来小。同时，你可能会觉得早午饭需要吃很多，你如果坚持不下去反弹也回来的很快。
其实没有什么问题的，人的主要组成部分是水而水占了人体的60%以上的重量，所以说一天变化4斤也不是特别大的事情。
一晚上只消耗掉几两重量,正常吗
买完葱放了一晚上少了几两称，属于正常现象。买的葱里面会有水分，在温度高的地方放置一段时间，水分会蒸发，重量少了几两，属于正常现象。
正常。晚上代谢0.3斤是正常的，因为每个人体质、体重、身高不同，而自身的消耗代谢量会有区别，同时也会受进食和肠胃消化影响，经过一夜的代谢之后，体内水分出现消耗过度，体重会减轻0.5-2斤左右是正常的情况。
正常。一晚上代谢0.5斤一般情况下是正常的，原因包括人的体重本来不是一成不变、人体需要通过代谢来保持身体机能等。
睡眠不代表身体停止，体质变轻也是正常。睡眠时间里面虽然人基本没什么运动但是身体还是继续维持的，代谢功能是减缓但并非停止因此也会出现体质变轻的情况。
如果只是一个体重的上下波动，这是属于正常的，如果在短期内体重下降比较明显，是需要进一步查明原因的。体重每天瘦几两一般与饮食不规律以及进食少有一定的关系。
体重增加几两减少几两是没有关系的，甚至差距在一斤两斤之间，这也是正常现象，不必担心。
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