本篇文章给大家谈谈空气炸锅做什么好吃减肥的，以及空气炸锅能做什么减肥餐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、熘肉段(减脂餐)的做法步骤图,怎么做好吃
- 2、空气炸锅做菜菜谱
- 3、空气炸锅能做什么?
- 4、请问大家知道空气炸锅吗?空气炸锅可以制作哪些美食呢?
- 5、请问你们如何使用空气炸锅的呢?用它来制作哪些食物呢?
- 6、空气炸锅火了,无油不胖花样多,你有什么食谱推荐?
熘肉段(减脂餐)的做法步骤图,怎么做好吃
1、步骤 把里脊肉切 ，撒少许盐。撒入少许淀粉，打两个鸡蛋。把肉片搅拌均匀。在锅里倒入半锅油，将肉片倒入油锅中炸，大约5分钟。炸至金黄 捞出备用。在碗里倒入半碗醋，两勺糖。
2、步骤1***准备好碗汁：放点葱花蒜末，盐小半勺，味精小半勺，味极鲜2勺，糖1小勺，老醋1小勺，淀粉1小勺，水小半碗，拌匀备用，颜 千万别太重了！要不成品不好看。
3、东北熘肉段做法：先把肉切成大姆指肚大小的段，用料酒、少许精盐喂一会儿，再用淀粉加香油豆油调糊抓匀。用一小碗酱油、一点点白糖、鸡粉或味素、盐淀粉，水对好汁备用。
4、做法步骤：先把肉切成二分厚的片，再改切二分五宽、八分长的斜段，用绍酒、精盐喂一会儿，再用淀粉加香油调糊浆好。用一小碗加绍酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁卤备用。
5、前槽肉可以做东坡肉，步骤如下：肉皮刮净后焯水切块。砂锅低部放上姜片与葱。肉焯水洗净后放入，再放入生抽、老抽、冰糖、花雕酒、八角开始大火煮开，小火慢炖。砂锅煮了约半小时。
6、干淀粉 2茶匙 蛋清 1个 玉米油 2汤匙 水淀粉 3汤匙 鲜熘鸡丝的做法 鸡胸肉切成5cm长的细丝，绿豆芽掐头去尾，洗净。鸡胸肉加入蛋清，干淀粉，料酒抓匀。盐，鸡精，白胡椒粉和水淀粉混合调成芡汁。
空气炸锅做菜菜谱
1、做法：九层塔摘叶，和食用油浸泡备用。鸡胸肉切块，把盐，酱油，蚝油，生抽，芝麻油，蒜末，料酒倒入鸡块搅拌均匀。腌制一小时备用。把鸡块裹上番薯粉，用手压实，均匀的铺在锅里。把之前的九层塔铺在上面。
2、炸薯条 用料： 薯条冷冻半成品250克，油少许。做法： 薯条直接从冷冻拿出来，炸锅200度烤10分钟，加少许油翻拌一下，再烤8分钟即可。蒜蓉鸡中翅 用料： 新鲜鸡中翅8只，蚝油2勺，酱油2勺，香油1勺，蒜头适量。
3、空气炸锅炸豆腐 材料：北豆腐2块、油少量、烧烤用竹签2-3根。做法：豆腐切薄片，两面刷油。用竹签穿好。同时打开空气炸锅200度预热约5分钟。放入炸锅炸篮。炸10-12分钟。出锅后可配自己喜欢的蘸料。
4、烤红薯片：红薯切厚片，玉米淀粉5g，加一个鸡蛋混合，搅拌均匀，每片红薯都裹满蛋液，空气炸锅170°度10分钟，取出刷层蜂蜜水再烤10分钟即可。
空气炸锅能做什么?
空气炸锅可制作的美食包括：苹果干、炸豆腐、烤红薯、可乐饼等食品。空气炸锅不需要预热，加热效率高。对于饥肠辘辘的饭点来说，有了空气炸锅，直接把食物放进去就好。做的又快又好吃。
空气炸锅可以炸薯条、鸡块、鸡翅、鸡腿、鸭翅、鸭脖、猪扒、牛扒、羊排等。各式海鲜，鲜虾、螃蟹、海贝等。做排骨、春卷、饺子、煎包等。空气炸锅不仅是可以做传统的油炸，还可以做蛋糕，披萨，牛扒，各种小吃与零食。
，蒜蓉鸡翅 食材：新鲜鸡翅，蚝油，酱油，香油，蒜蓉。 做法：鸡翅洗净，划小口，放入所有调料拌匀，冰箱冷藏腌制半小时，炸锅铺锡纸，放入鸡翅，200度烤10分钟后翻面再烤8分钟。
请问大家知道空气炸锅吗?空气炸锅可以制作哪些美食呢?
用空气炸锅可以做什么不仅是可以做传统的油炸，还可以做蛋糕，披萨，牛扒，各种小吃与零食。空气炸锅具有多种功能，例如可以做鸡翅、鸡腿、鸭翅、鸭脖等。各式排类，猪扒、牛扒、羊排等。各式海鲜，鲜虾、螃蟹、海贝等。
炸鸡翅：鸡翅提前用腌料腌制好，然后放入空气炸锅，用180度的温度炸大约20分钟就可以了。盐焗虾：大虾用牙签抽去沙线。再用牙签固定一下虾的形状。空气炸锅预热后放上锡纸，放上香草盐，200度加热5分钟。摆上虾。
桃酥。今天我小编做了一个传统的桃酥，一样的做法超级简单，做了超级多送给家里长辈。★材料：玉米油110g，糖粉80g，鸡蛋一个，低筋面粉250g，泡打粉4g，小苏打2g，黑芝麻。
空气炸锅制作美食 柠檬干 120度20分钟，翻面再烤10分钟。
，蒜蓉鸡翅 食材：新鲜鸡翅，蚝油，酱油，香油，蒜蓉。 做法：鸡翅洗净，划小口，放入所有调料拌匀，冰箱冷藏腌制半小时，炸锅铺锡纸，放入鸡翅，200度烤10分钟后翻面再烤8分钟。
请问你们如何使用空气炸锅的呢?用它来制作哪些食物呢?
用空气炸锅制作苹果干也十分的美味，可以先将苹果干切成片状，平铺放入空气炸锅中，140℃下烹饪15分钟时间，每5分钟翻一次面，放凉后便能食用。
炸豆腐，食物：豆腐、蒜泥、葱段、香莱、辣椒面、芝麻、小米椒、生抽酱油、白砂糖、耗油、老陈醋、烧烤粉。
炸花生米：花生米先用一些食用盐和食用油拌均匀，然后放在空气炸锅中，用180度的高温炸5分钟左右，这样花生米就炸好了，而且还不用担心花生米被炸糊，用起来特别的方便，花生米凉透了吃起来还会更加的酥脆。
那么小白用空气炸锅可以做出哪些令人惊叹的美食呢，现在就让我来推荐推荐吧！菠萝牛肉串 推荐指数：五颗星 用料：150克牛肉，半个菠萝切成块，一勺生抽，半勺蚝油，少许黑胡椒粉，半勺淀粉，辣椒面少许，孜然粉少许。
空气炸锅火了,无油不胖花样多,你有什么食谱推荐?
1、空气炸锅的食谱有：百香果蛋糕、无油抹茶爆米花、蔓越莓曲奇。百香果蛋糕 食材：蛋糕粉80克、鸡蛋3个、牛奶60g、玉米油30g、白糖60g、百香果酱2勺。
2、空气炸锅版炸土豆条非常简单，但又很好吃，而且少油烹制，搭配番茄酱给孩子解解馋是最合适不过了。具体的步骤如下： 准备800克土豆，洗干净之后，削皮切成粗细差不多的条，泡在水里去淀粉备用。
3、推荐两道空气炸锅食谱如下：烤猪蹄，烤猪蹄在街上是一种常见的烧烤，但是价格较贵。所以我们可以选择用空气炸锅来制作，既省钱又健康。做烤猪蹄的第一步是将猪蹄切块，大火煮出血沫。
4、土豆切块，香肠切小段，加食用油、生抽、胡椒粉、烧烤粉、辣椒粉搅拌均 空气炸锅356华氏度（180℃），土豆先烤10分钟，中间可以翻面几次，再加入香肠，再烤5-10分钟。
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