睡前吃水果拉肚子（睡前吃水果早上拉肚子）

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果糖不耐受食物：生活中有些人发现，自己不太能吃「 ”甜的东西”。

第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见，症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了。第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子，因为人的脾胃虚弱，运化无力，脾胃功能发生了紊乱，从而就导致了拉肚子的情况出现。

肚子受凉如果晚上睡觉的时候被子没有盖好，让肚子露在了外面，就会着凉，引起拉肚子的情况出现，肠胃寒凉过度，容易导致功能紊乱，大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。

1、吃的时候，苹果太凉了，肠胃不抗劲吃苹果为什么会拉肚子！个人体质问题。跟苹果没关。

2、之所以吃苹果会有轻微腹泻，是因为你胃寒。吃苹果的好处：止泻因为苹果富含单宁酸、苹果酸、有机酸、果胶、纤维素和其他具有收敛剂作用的物质。果胶和纤维素具有吸收细菌和毒素的功能，因此它们可以帮助肠道缓解腹泻。

3、吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干净或者有胃肠道功能紊乱导致的，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

一吃水果就拉肚子说明你的脾胃虚寒，遇冷容易腹泻，建议你平时饮食上多吃一些温热性质的食物，少吃寒凉食物比如螃蟹，冬瓜等等。另外，可以每天坚持做有氧运动来减肥，比如游泳，跑步等等。

吃水果拉肚子可能是水果清洗的不干净或者有胃肠道功能紊乱导致的，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗。

肠道细菌过多。小肠是吸收营养的主要场所。通常小肠中几乎没有菌群。然而，当菌群过多时，食物会提前在小肠中分解和发酵，这容易导致腹胀和过度排气。一项研究表明，84%的肠易激患者肠道细菌过度生长。肠道菌群失调。

食用过量西瓜虽然富含多种维生素以及其他矿物质，营养丰富，但是吃多了会导致腹泻等症状。西瓜含糖量和含水量都比较高，食用过多会加重肠胃的负担，从而引起拉肚子的情况。

苹果蒸熟后更易消化。其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效。苹果里的果酸可助消化，而苹果中的维生素可提高机体抗病能力。蒸苹果时别超过1分钟，因为蒸久了容易破坏维生素。

柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。

睡前吃水果拉肚子（睡前吃水果早上拉肚子）

你的肠胃不太好，可能你空腹喝牛奶也会出现这个情况。以后可以在吃水果时喝些热水。

应该是现在天气太凉了，你本身肠胃功能不是很好，所以吃水果就会拉肚子。

你可能是属于脾胃虚弱，对于食物的耐受性相对差一些。由于你胃肠功能不好，水果中的一些糖分不吸收，就会引起腹泻。平时要规律饮食，吃容易消化的食物。不要吃生冷油腻辛辣刺激性食物。注意肚子保暖。这样就会逐步的改善的。

细胞中的水分会被糖吸收且排出体外，从而引发腹泻。不过，这种腹泻往往出现在“肠功能欠佳”的人身上，如果你身体很健康，这种情况出现的几率会较低。所以，从一个侧面来说，吃瓜类水果也是检验肠胃健康的一个标准。

饮食不洁由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。肠炎引起由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，也会导致大便不成形，便多为稀症。

问题分析：你好在有发热合并的腹泻时候。考虑属于感染性腹泻症状。需要积极对症的抗感染止泻治疗为宜。

好了，不说了太多了，你还是去正规医院去做个消化系统的检查吧，确诊一下，方能对证。其实针灸对慢性腹泻效果还是不错的。无副作用。行气通焦，去湿散寒效果非常不错。

表现为：黎明即泻；腹部冷痛，得温痛减；腰膝酸软；大便或有不消化食物；形寒肢冷。舌质淡胖，边有齿痕，苔白滑；脉沉细。

大便稀波，消化不良，吃什么都不消化，胃寒引起腹泻，总感到胃不舒服。根据您的描述，西医来讲初步考虑是慢性结肠炎的可能。中医来讲，考虑是脾胃虚寒证。

那么肠胃不好怎么办？吃什么可以有效调理肠胃呢？今天小编告诉你5个方法轻松解决肠胃问题，一起来看看吧。第补充益生菌在我们人体的肠道里面含有许许多多的细菌，而且包含有害菌以及有益菌。

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