今天给各位分享不吃肉为什么容易发胖专家回答的知识，其中也会对为什么不吃肉会胖进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
我25岁从小不吃肉不爱吃菜为什么发胖
食物中的营养素有很多种，其中引起肥胖的只有脂肪和碳水化合物，而且还是多余的部分。蛋白质、各种维生素和矿物质都不会增肥，相反，减肥的时候维生素消耗量还会增加，矿物质也容易流失，所以要额外补充。
遗传因素。我的老婆并不是她家之一的胖子。她的全家（娘家），除了她的妹妹外，个个都是胖子，可以说全家总动员。性格因素。长得胖的人，往往性格开朗乐观，心事较少。她们吃得香，睡得着，身体容易发福。
不吃肉也许会瘦，但更有可能会导致营养不均，体质下降。肉的热量比较高，但里面有我们所需的蛋白质以及脂肪，适量食用可以是维持我们健康的条件。我以前也听说过，不吃肉能瘦，但试了之后，面黄肌瘦，脸部浮肿，体重没有减轻多少，反而变丑。
那吃的不多还发胖的原因有哪些呢？基础代谢太低女性的基础代谢要比男性低6%-10%，因此一般情况下，吃同样的食物，女性会囤积更多的脂肪。这也是为什么很多女生吃的比男生少，但是就是瘦不下来的原因。
人发胖的主要原因2 爱喝浓汤 一到冬天，无论南方人还是北方人，各种汤就开始摆上了桌，羊肉汤、骨头汤、滋补鸡汤等。妈妈们相信喝汤比吃肉有营养，喝骨头汤还能补钙。浓汤里面的营养很少，但是脂肪却很多。
为什么长期不吃肉,有些和尚还是那么胖
1、和尚每天吃素，但还是会有一些和尚的身材会发胖，这也是因为长期吃素的话，会导致整个人的精神代谢变慢。是很容易变成易胖体质。
2、第二，道士的饮食更加节制。道士很注意修行，因为他们的最终目标是成仙，那么他们会经常不吃不喝不睡。而且在饮食方面，每个人每天都是喝一点露水，吃点儿蜂蜜，几乎都是处在饿死的边缘。
3、出家人喜欢静而不喜欢动，常常久坐不动，不是听师傅开示就是打坐，时间久了造成脂肪堆积，身材会变得肥胖。
4、和尚们的生活习惯有很大关系 和尚们的生活习惯，作息安排都是很规律的，保证他们在醒着的时候能保持好的精气神，睡觉的时候也有高质量的睡眠，长此以往身体想不好都难。
5、因此不管是古代还是现代，只要不发生战乱，和尚的吃喝是不成问题的。素食也是饭，吃多了肯定胖 和尚虽然不吃肉，可是素食的种类也很多，这些食物是可以维持身体的日常运行的。
为什么我从不吃肉也长胖
你好，这个情况说明消化吸收能力好。可以饮食控制，增加运动来改善。增加蔬菜水果的量，减少主食，高脂高糖的饮食，多运动，是可以减肥的。
睡眠不规律或者晚睡 饮食不规律，比如为了减肥这顿吃少了或者干脆不吃。然后饿惨了。下顿即使吃的不多也全吸收掉了。早餐不吃 吃饭太快 你本身体质就是易胖型的。PS：想要减肥。一定要健康减肥。
因为没有运到让脂肪煅烧掉的，运动再配合口服产品轻利平，减下来就不会有反弹的效果呢。
油脂堆积导致肥胖，和尚虽然不摄入肥肉中的油脂，但是其食物来源中还有蛋白质与糖，均可以转化成脂质堆积。所以和尚不吃肉仍然可能肥胖。
很显然，从你的描述看来，如果没有什么意外的话，你的年龄应该超过30岁了。只有体能消耗，过小的人才会慢慢发胖。
关于不吃肉为什么容易发胖专家回答和为什么不吃肉会胖的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
