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一个正常人在不减肥情况下一个月瘦十斤是怎么回事啊
没有节食减肥，身体暴瘦可能是因为自己没有胃口吃的不多，又或者是自己身体原因，吸收不好。一般来说，如果在短期内没有人为原因，突然消瘦；或者在一个月内，体重下降了10公斤以上，即使没有感到身体异样，也要及时就医。
如果你没运动没节食突然瘦了十多斤，那么我建议你赶紧去医院检查一下吧，突然瘦下来有几种可能，一是有可能是得了糖尿病你自己不知道，二是有可能身体某个地方出问题了，一般是有炎症肿瘤或癌症等。
减肥最大的忌讳就是晚上吃东西，尤其是有一些减肥mm习惯在看电视的时候吃零食。这是最不好的一种生活习惯。当晚上睡觉的时候身体处于完全不运动状态，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。
如果是无意为之那就不正常了，说明身体机能出现问题了，需要确认一下。可能的原因是肠道消化系统炎症，甲状腺分泌异常，休息不足喝水不足，心情差没食欲，长期驻外饮食变化大，生活不规律。
在超市上了一个月班瘦了5斤正常吗?
这其实是一个非常正常的范围，因为在超市里面走路是比较多的，有的时候也是需要一直站着，所以我觉得瘦五斤其实也是非常正常的。
正常，因为平时在家或其它工作没有超市工作量大，超市的工作每天在不停的走路或全身体在动就相当于在运动，而且超市工作要上货清理货物相当辛苦，所以瘦了十斤很正常，以后适应工作了就不会继续瘦了。
瘦5斤那是很正常的，也许是你的压力大，只要自己改变一下生活的方式，解除一点压力，只要自己感觉精神还不错就不用太担心啊，可以增加一点营养品调节一下自己的身体。
平均一个月瘦几斤才算是正常的健康减肥
1、健康减肥，一个月减多少斤才是最好的？减的太快了担心身体吃不消，减的太慢了又看不出效果。
2、平均一个月瘦4~5斤可以算是正常的健康减肥，健康减肥食谱： 吃的越粗糙越好 要养成吃粗粮的风尚，好比吃面包必定要吃全麦的。
3、一般来说，平均一个月瘦4~5斤可以算是正常的健康减肥。正常的减肥，我们可以通过健康的食谱来进行，下面，就给大家介绍一下健康的减肥食谱。吃五谷杂粮。要养成吃粗粮的风尚，好比吃面包必定要吃全麦的。
4、减肥一个月瘦3-5斤正常。减肥法是指依据某种的科学方法（多指最佳科学节食），达到健康的减少体重的目的。减肥主要是通过两个环节，就是减少热量的摄入及增加热量消耗，控制每天的饮食总量。
一个星期瘦5斤正常吗
1、如果运动强度非常的大的话，我认为一周瘦四五斤，应该也属于正常的吧！毕竟有的人他吃的又少，而且运动量又非常的大。能够有效地减少脂肪的堆积，并且能够燃烧脂肪。
2、一周瘦1~2斤最好，因为瘦太快容易反弹，而且对身体不好，很难坚持下来，减肥是一个长期的过程，心态最重要。千万那个不要相信 之类的。合理控制饮食外加适当运动，比如说散步，跑步。
3、约3斤到5斤。一个星期最多能瘦约3斤到5斤，也是需要因人而异的，因为每个人的体质不同，选择的减肥方式不同，会产生差异。需要注意的是不要短时间内瘦太多，防止发生营养不良。
4、一个星期瘦5斤可以是正常的，尤其是在特定情况下，比如刚开始节食和运动减肥、从事重体力劳动、心理压力过大、内分泌疾病、消化系统疾病或肿瘤等。
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