本篇文章给大家谈谈减肥最好的中药方子有哪些,以及减肥中药配方最快不伤身对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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最好的中药减肥茶配方有哪些?
1、乌龙消脂减肥茶 材料:乌龙茶6克,何首乌30克,槐角、冬瓜皮各18克,山楂5克。冲泡方法:将除乌龙茶以外的四味材料研成细末,放人茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后,放入乌龙茶,再继续盖闷10分钟,即可饮用。功效解析:消脂减肥,益寿延年。
2、中药减肥茶有哪些陈皮乌梅普洱:止胀解腻材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500cc滚水泡开,茶 转为黄 ,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。
3、中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。食法:适量,常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。
4、中药减肥茶山楂益母红茶:消脂去肿材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c。滚水泡开,待茶 转为红 ,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。
5、中医减肥茶有哪些葛根茉莉花茶材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖。做法:将材料一起放入滤杯中,并冲入250cc,90度热水,待约10分钟后,即可饮用。
最好的中药减肥茶配方
中药减肥茶有哪些陈皮乌梅普洱:止胀解腻材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500cc滚水泡开,茶 转为黄 ,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。
冲泡方法:将白菊花和普洱茶放入茶杯中,加适量沸水冲泡,盖上杯盖,浸泡10分钟后饮用。功效解析:此茶有助于健脾和胃,降脂减肥。适合热性体质、身体肥胖和血脂血压较高的人群饮用。饮用禁忌:孕妇及经期女性不宜饮用。 塑身美腿茶 材料:马鞭草、迷迭香、柠檬草、薄荷叶各3克。
荷叶减肥茶配方:荷叶20克,山楂10克,蒲公英10克,泡水冲饮。荷叶能够清热利湿、解毒利水,山楂有助于消化,蒲公英则可以利尿。甘草减肥茶配方:甘草10克,白芍10克,陈皮10克,泡水冲饮。甘草能够清热解毒、调理肠胃,白芍和陈皮则可以促进消化。
中药减肥茶秘方有哪些?怎么喝中药能起到减肥的作用?
中药减肥茶配方莲心荷叶茶配方:莲子心5克,荷叶10克。制作:将荷叶、莲子心洗净,荷叶切碎,同置茶杯中,用沸水冲泡即可。功效:养心益肾,补脾涩肠,清暑利湿,生发清阳,止血。用于减肥瘦身。食法:适量,常服有效。中满痞胀及大便燥结者忌服。
冲泡方法:将除乌龙茶以外的四味材料研成细末,放人茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后,放入乌龙茶,再继续盖闷10分钟,即可饮用。功效解析:消脂减肥,益寿延年。适于肥胖症患者及高血压、高血脂、冠心病人群饮用。饮用禁忌:患有胃及十二指肠溃疡病症者不宜饮用。
中药减肥茶山楂益母红茶:消脂去肿材料:山楂果3-5颗、益母草1钱、红茶茶包1个。做法:将山楂果、益母草洗净后剥小块,再将茶包用500c.c。滚水泡开,待茶 转为红 ,加山楂与益母草后盖住杯盖,焖约5分钟即可饮用。
哪些中药配方可以减肥?强力清脂瘦10斤
1、中药与减肥:众所周知,某些中药具有促进新陈代谢和消除水肿的作用,如茯苓、薏米和荷叶。以下六种中药配方被认为有助于减肥,同时,还有一些食物也助于减肥。
2、山豆根山豆根可以消除水肿,能治盗汗,还能祛痰止泻消肿止痛,如果肥胖者有便秘咳嗽等不良症状性的肥胖,完全可以用这款中药。山豆根在瘦身中,可以说是是非常有效的中药。山茱萸山茱萸可以有效减少脂肪,还能降低胆固醇,它有助于你快速瘦身。
3、甘草:有益气和润肺的作用,是治疗内分泌失调和减肥的理想中药。陈皮:可以促进肠胃蠕动,消除消化不良和胃胀等症状。绿茶:含有丰富的抗氧化剂,可以促进脂肪燃烧,防止体内脂肪积累。金银花:是一种天然的利尿剂,有助于排出过多的水分和水肿。
4、中药减肥茶有哪些山楂首乌陈皮茶材料:山楂约8公克、陈皮约8公克、何首乌约19公克、乌梅3~5粒做法:所有药材用清水略冲洗后放入锅中,加1500c.c.的水以大火煮开后,改小火续煮30分钟,最后将渣去掉取汁饮用。功效:调整气血循环、增加肠胃蠕动。
5、荷叶荷叶在我们日常生活中最常见了,有池塘的地方就很常见荷叶。荷叶含有以法莲碱和鞣酸等,它可以减少多余的脂肪,降火解渴等功效。哪种中药瘦身最有效,非荷叶莫属了。益母草益母草可以消除血液淤滞,并且有瘦身瘦身的功效。它所富含的益母草碱和水苏碱等多种生物碱,对消脂溶脂都有一定的作用。
6、当中的紫苏叶、泽泻、山楂都具有一定的利水减肥作用,紫苏叶,性味辛温,可以加速新城代谢,消脂减肥;同时泽泻性味寒凉,可以排除身体水肿、加快代谢,非常适合于下半身肥胖者。需要注意的是用泽泻的时候不能用量太多,因为寒凉的行为可以令身体受不了。
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