今天给各位分享早餐吃什么好吃又简单又营养清汤面的知识，其中也会对早晨清汤面怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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做早餐怎么做
1、做法：你可以用自己喜欢的任何青菜，或者用冰箱现有的青菜都可以。洗净青菜，沥干水分，再用刀剁碎，放入大一点儿的盆里，打入两颗鸡蛋、撒入适量盐、胡椒粉，用筷子搅拌成稀糊状。
2、鸡腿3只（一只鸡腿做一张卷饼，可以切成三小段）鸡腿去皮，去骨，处理成鸡排。两种方法做鸡排：a、用现成的炸粉腌渍，然后煎熟。b、加盐、酒简单腌渍，再裹面粉、蛋液、面包粉煎熟。今天用的是现成的炸粉，裹上炸粉腌渍，可以在前一天晚上腌渍，第二天一早拿来煎熟。
3、牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿子椒或其它），主食可选择馒头或包子。
4、发面馅饼全麦面包豆沙饼和芝麻糖饼，全麦面包豆沙饼要用全麦粉、中筋粉，用冷水、酵母菌合成面糊，发醇以后，搓揉包制红豆馅，入锅烙制成的，能够冷冻保存，做早餐时，与生鸡蛋同上锅蒸制10min。
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海鲜粥：玉米粒，香菇片，胡萝卜粒，海鲜粥米，青菜碎，虾仁，虾头。油热放葱段煸香，再放入虾头炒出红油，捞出虾头和葱，放胡萝卜粒和香菇片炒软。倒入适量水煮开后，放入洗好的大米。煮至大米开花后放入玉米粒和虾仁，再煮至粘稠，加适量的盐和白胡椒调味，加入芹菜碎搅匀即可。
烧一锅开水，把切成小朵的西兰花放进锅里焯熟，喜欢调味可以淋点油醋汁拌着吃，也可以直接原味吃，根据自己口味定。 这就是我家最近9天的早餐，凑个九宫格的图还挺好看。普通家庭，平凡生活，一日三餐，认真对待。
早餐要想吃的简单又营养，可以选择喝一碗热腾腾的八宝粥，八宝粥就是各种各样的杂粮在一起熬煮，配上面包或者是包子是非常有营养的，在早上进行食用既简单又能饱腹，要营养更加全面的话还可以吃一个鸡蛋，或者是配一个水果一起来进行食用，这样早上的热量都足够了。
鸡蛋清汤面怎么做比较好吃?
1、步骤一：制作面条 将高筋面粉放入一个大碗中，加入适量的清水和少许盐，揉成一个光滑的面团。将面团盖上湿布或保丑膜，醒发30分钟左右。将醒好的面团分成小剂子，用擀面杖擀成薄片。将面片折叠起来，切成细条，即成面条。步骤二：制作鸡蛋清 将鸡蛋打入碗中，分离出鸡蛋清。
2、准备汤底：将鸡骨头洗净，放入锅中，加入足够的清水和几片姜，大火煮沸后撇去浮沫，转小火慢煮1-2小时，熬制出鲜美的鸡汤。如果时间有限，也可以使用高压锅缩短熬汤时间。提取蛋清：将鸡蛋磕入碗中，轻轻摇晃，使蛋黄和蛋白分离，慢慢倒出蛋黄，留下蛋白。
3、水开下270克鸡蛋挂面，面7分熟捞出过冷水。小火煎荷包蛋在，煎好倒开水，一定是开水，不然汤不白。高汤水开，放一勺番茄酱，没有可以不放，再下面条。
4、主料：挂面60克、鸡蛋1个。辅料：醋1勺、生抽1勺、香油1勺、盐适量、香菜1根。碗里倒入一勺生抽、一勺米醋和一勺香油，搅匀。锅里烧水，水开之后放入挂面，打入一个鸡蛋。挂面和鸡蛋煮熟之后倒入调好的酱油醋。最后撒上香菜，出锅装盘，清汤挂面即可制作完成。
关于早餐吃什么好吃又简单又营养清汤面和早晨清汤面怎么做的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
