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糖尿病喝牛奶对健康是有利还是有弊?
牛奶是一种非常健康的饮品，是膳食中获取钙的非常优质的来源，还是膳食中优质蛋白的主要来源之一，还含有宝贵的脂溶性的维生素及多种B族维生素等对健康有益的营养成分。
糖尿病患者可以喝牛奶吗？糖尿病患者可以喝牛奶。牛奶富含多种营养物质，包括必需蛋白质和8种氨基酸。
他们含有各种各样营养元素，尤其是很多蛋白，对糖尿病患者十分有利。喝牛奶还楞填补钙这对老年人糖尿病患者尤其是老年人女性糖尿病患者十分有利。因此倡导糖尿病患者喝牛奶或是豆浆。除开不可以放糖食用外，高血脂的患者最好吃脱脂牛奶，肾功能指标降低、血尿素氮肥上升的患者不可多喝豆浆。
总之，牛奶不会升高血糖，只会对患者有益。糖尿病患者喝牛奶没有什么禁忌，因为牛奶是优质蛋白质。对于糖尿病患者或高血糖患者，喝牛奶可以补充蛋白质和钙，对提高患者的生活质量特别有利。所以对于高血糖患者来说，喝牛奶是可以的。饭前喝牛奶最好。
牛奶不仅不容易肥胖，而且也会导致糖尿病。观察有助于阐明食物脂肪与2型糖尿病之间的关系。高脂肪乳制品可降低患糖尿病的风险。患糖尿病的风险比喝低脂牛奶更健康，但这一观点科学地承认患糖尿病的风险是上次的四倍。
二，糖尿病的朋友究竟是喝牛奶好，还是喝酸奶好？首先，可以肯定的是，糖尿病的朋友是可以喝牛奶和酸奶的，对血糖并没有不良的影响。有很多人担心牛奶中的乳糖和酸奶中的添加糖对血糖的影响。
糖尿病人可以喝牛奶吗
1、病情分析： 糖尿病人可以喝牛奶，因为糖尿病人不能吃高糖食物，而牛奶含糖少，但要饭后喝，因为它是液体，不和饭同时吃会造成在胃及肠里停留时间短，不利于吸收。
2、当然是可以喝的！牛奶是一种不错的食品，营养优质，容易消化吸收。牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等，牛乳蛋白是优质蛋白，有助于提高人体免疫力等等。牛奶被誉为“最接近完美的食物”有“白 血液”之称。但是不少糖友会忌惮牛奶中的乳糖成分，过度摄入糖对人体是有害的，尤其对于糖尿病人。
3、糖尿病人可以喝牛奶，但是不能加糖！另外，牛奶可以和麦片一起喝，能降血糖。
4、注射胰岛素治疗的糖尿病患者可在睡前喝牛奶。糖尿病患者每天饮用牛奶的时间应该根据习惯而定，如果早晨饮用，应伴随进食谷类食品，以便起到营养素互补的作用，也有助于各种营养素的充分吸收。
5、由于纯牛奶的口感比较淡，所以一些患者在食用的时候会加入一些糖来提高牛奶的口感，但是对于糖尿病人来说喝牛奶是不能加糖的。如果加糖会导致血糖出现上升。所以患者如果感觉纯牛奶的口味比较淡，需要调味，可以使用甜味剂来代替糖。
糖尿病喝低脂牛奶,还是全脂,好
1、糖尿病人在牛奶的选择上，尽量选择脱脂牛奶或低脂牛奶。因为糖尿病患者常常伴有血脂紊乱，表现为血甘油三酯升高，有时胆固醇也是升高的，所以饮食上要低脂饮食，因此要尽量喝脱脂或低脂牛奶。另外，糖尿病患者需要控制每天摄入的总热量，脱脂牛奶或低脂牛奶比普通的全脂奶热量低，更有利于血糖的控制。
2、因此，不建议糖尿病患者长期饮用全脂牛奶，而应改为脱脂牛奶，因为它更有利于控制血脂，保护血管，补充优质蛋白，减少对血糖的影响，所以建议糖尿病患者饮用脱脂牛奶。牛奶中的优质蛋白质含量非常丰富，含有多种微量元素和维生素。钙的含量也比较丰富，有利于人体的吸收，对糖尿病患者的身体很有帮助。
3、因此，如果条件允许，糖尿病患者可以考虑喝低脂或脱脂牛奶，这样可以更好地减轻糖尿病患者的血脂负担。说到这里某会有人说，牛奶所含的血脂是不适应的。其实，这里真的需要特别解释一下。现代人的生活可以说是充满了美味的食物。
4、全脂牛奶的好处牛奶中含有多种维生素，都藏在牛奶的脂肪当中，这其中的维生素A和维生素D是最为必要的。如果除去牛奶中的脂肪，也意味着除去了维生素，这对于成长发育是非常不利的。所以给宝宝喝全脂牛奶能为宝宝提供更加全面的营养，成年人也同理。
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