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请问,澳洲美达施膳食纤维粉对保持体型有用吗?
非常适合常期油腻大餐，长期久坐排便不畅，缺乏膳食纤维，精神压力大、排便困难，肚腩突出的人，每天1-3次，每次5茶匙泡水喝，淡淡的橙子味很好喝，每天喝高纤维粉，给肠子洗洗澡，对于火锅妹子饭后喝一喝，能帮助吸走油脂促进肠胃蠕动帮助代谢~毕竟饮食清淡的话不要抱太大希望。
富含纤维素的食物往往还含有较多的植酸，它会阻碍钙、铁、锌的吸收、造成矿物质缺乏，所以常吃粗粮的人应经常补充矿物质；若每天吃得太多还会影响蛋白质及脂肪的吸收利用，降低心脏、骨骼、血细胞的功能，以及免疫力和生殖能力。
我妈妈吃的是澳洲美达施膳食纤维粉， 用了的效果也不错， 我在 CW大药房上购买的，比实体店便宜挺多的。
降低身体对葡萄糖的吸收和利用率，在服用膳食纤维食物之后，使血糖不容易急剧上升，利于糖尿病病情的改善。上面介绍的就是膳食纤维粉有用吗？现在我们已经有所了解，经常服用膳食纤维粉降低血脂，预防关心疾病，膳食纤维粉中含有的成分，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从而达到预防冠心疾病的作用。
膳食纤维粉有喝过的小伙伴吗,感觉怎么样?
1、服用后饱腹感很好，然后第二天排便的时候很顺畅，感觉前一天没吃多少东西，但是还会排出很多的便便，喝了这个确实能调节肠胃促进消化呢！meta富含可溶性膳食纤维团，通过包裹住糖分、胆固醇、体内毒素等垃圾成分，从而达到排毒、清肠的效果。
2、现在正在喝三个外星人膳食纤维益生菌固体饮料，营养全面，饱腹感也不错。他们家是第三代科学膳食纤维，其中包含双重膳食纤维、多种益生菌和益生元，可以促进肠道内有益菌的生长繁殖，帮助调节肠道菌群和维护肠道菌群平衡，促进肠道健康。
3、我有喝过，基本上喝过5个小时就有反应了，有增加排便，但是身体并没有感到任何的不适症状。
4、挺有效的。每次和同事出去聚餐都会冲一杯喝，柠檬口味，饱腹感很强，可以减少油脂吸收、促进肠道通畅，大吃大喝都不会有心理负担。
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