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有哪些好吃不胖的零食呢?
巴西莓糕 嘴馋又怕胖的吃货可以尝尝七度方巴西莓糕。它将号称“花青素之王”的巴西莓打粉制糕，融入多种营养食材，如山药、银耳等丰富糕点的口感与风味。较为贴心的是，七度方巴西莓糕将白砂糖换成木糖醇，不仅能降低甜腻感，糕点也更低卡无“腹”担。
燕麦饼干：以燕麦片为主要原料，低热量、高纤维，有助于控制饥饿感。红枣：含有丰富的维生素和矿物质，具有滋补养颜的作用，适量食用有益健康。豆腐干：以豆腐为主要原料制作，低热量、高蛋白质，有助于增加饱腹感。芝麻糊：含有丰富的植物蛋白和纤维素，有助于提高新陈代谢，促进减肥。
推荐理由：魔芋年糕是一种低糖、低脂的零食选择。魔芋富含膳食纤维，具有良好的饱腹感，并有助于调节血糖和胆固醇水平。年糕的口感柔软，与魔芋的爽滑相得益彰，让你在零食间品味健康。
除了自己下厨，俺每天也很沉迷于到处搜罗各种美食，但是我却很瘦，因为我吃的都是低卡的零食。所以今天！我就来安利一些我认为好吃又不胖的零食吧。
选择零食时，若希望健康且不会导致体重增加，应考虑其营养成分、热量含量以及食物的整体健康效益。以下是一些好吃不易导致发胖的零食推荐：坚果类 - 如杏仁、核桃和巴西坚果等含有健康脂肪、蛋白质和纤维，但应注意控制分量，因为坚果热量较高。
低热量零食有哪些,超市低卡路里零食排行
1、炭烤鸡肉条 对于肉食动物来说，不吃肉真的太难熬了，但是很多肉类零食的热量都非常高。这款炭烤鸡肉条真的可以说是低卡零食里的top1。
2、果仙多维水果条 参考价格：28元/500g 这个水果条是用百分之百的水果浆做成的，非常健康安全，0脂肪，无人工 素。里面还有丰富的维生素等多种营养成分，吃到嘴里软软的，特别添加了牛奶，还可以补钙。
3、海苔 海苔中含有多种维生素和矿物质，其中含碘和硒尤其丰富，这些都可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可以防止由于缺乏碘引起的皮肤晦暗和毛发干燥，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病等症状。
低卡零食推荐敲好吃~减脂期解馋不怕胖
1、坚果谷物脆 配料表超干净，小小一颗，一口一个，每一块才25大卡，口感酥脆好吃不腻！柠檬汁 原汁原味的柠檬汁！一瓶才60多大卡！很新鲜！特别的爽口，维生素C含量100%。
2、低卡解馋。豆皮肉卷 鸡肉豆皮做的！没啥腥味、挺饱腹的。162大卡/100g 空口吃也不会觉得咸越嚼越香。咖喱鱼蛋 是Q弹口感，咖喱味满浓郁的。125kcal/100g 脂肪碳水量都低，一包大概75大卡左右，不怕胖。
3、蒙都手撕牛肉干内蒙朋友推荐的蒙都手撕牛肉干，纯正牛肉，肉质紧实，纹理清晰，每一口都是醇香的享受。低脂、高蛋白，即使是减肥期，也能满足你的肉食渴望，让你在满足口腹之欲的同时，保持健康。
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