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长期喝山楂干泡茶会减肥吗?
有降脂功效，想减肥最好配合荷叶一起泡水长期喝。但需要注意山楂偏酸，或伤胃，胃不好的人最好加点红枣护胃安中。
您好 山楂干泡水喝本身是没有减肥作用的，因为山楂干本身是有热量的一种食物，所有的食物里面除水以外，其他食物都是有热量的。山楂干其实热量不高，而且它富含维生素、矿物质，还有膳食纤维，所以减肥人群也是可以喝的。
光喝山楂水考虑是起不到减肥效果，山楂更有助于消化。如果想减肥，平时要少吃吃饭八分饱，在饭后不要久坐，适当的散步。平时多运动。不要暴饮暴食，在晚上八点之后不要进食。
干山楂中含有的酸性成分也可以促进人体内脂肪的分解和代谢，并且可以抑制人体对脂肪的吸收。 人们经常用它来浸泡在水中以减轻体重并防止肥胖。
有一定的助消化功能，但是减肥效果就很有限了，不妨喝些决明子茶、荷叶茶、或是番泻叶等。
呃呃呃，干的山楂片被渣的成渣来了，还要添加糖精之类的，泡水效果不大，想减肥的的话得用 山楂茶或者新鲜的山楂。 山楂30g洗净，切片后放人锅中，加水适量，煮沸5分钟，取汁即成，代茶频频饮用。
饭后吃山楂能减肥吗
1、不能，山楂的功效可以帮助人消化和开胃。减肥的效果不怎么明显。减肥其实最正确的办法就是合理的饮食。多运动。有一个良好的心态坚持下去。所以山楂是不能够减肥的。
2、山楂片又称为山楂饼，饭前吃开胃，饭后吃消食，有减肥，降低血脂的作用。是以优质山楂为主要材料。山楂片的最基本形状及为山楂片。衍生品有山楂条，夹心山楂片，果味山楂片、铁山楂、果丹皮，雪山楂等。
3、这个不大好吧！我感觉。减肥的最好方法就是闭嘴！不要吃。何况吃酸的会让你的食欲越来越好。想减肥就必须学会控制。控制的了你可以瘦。控制不好。只会越来越胖。
山楂片有什么功效,可以用来减肥吗?
1、山楂不仅能促进消化，尚有减肥，降低血脂的作用。我们现在已经熟悉了山楂片的功效，这些效果对于我们来说，也是具有很多的食用价值。而且，山楂也可以作为药果，对于治疗心脑血管疾病，也是非常有效的。
2、山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质，并具有减肥的作用，但是用山楂水来降血脂，是一个非常缓慢的过程，必须每天坚持饮用，经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用 山楂本身是不可多得的保健食品。
3、不仅有助于减肥还能排出人体毒素， 养颜的功效。c 花椒和山楂一起煮水喝，对于减掉腹部的脂肪有很好的效果。用5克的花椒和20颗鲜山楂或者是20克的干山楂片一起煮水30分钟，酸甜中带着些许辛辣，很适合日常的饮用。
4、吃山楂能够预防心脑血管疾病，尤其是高血压，因为山楂可以使血管得到扩张，尤其是冠状动脉的血流增加，因而可以辅助的起到降血压的作用。
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