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有哪些吃不胖的低卡低热量零食或代餐推荐?
1、低卡肉类零食 蟹棒49kcal/50g、加个鸡腿71kcal/50g、蒸鱼卷卷47kcal/50g、蒜味肠87kcal/50g、豆腐小鱼酥88kcal/50g、即食代餐汉堡83kcal/50g、沙拉鸡胸肉65kcal/50g、鸡胸肉肠30kcal/根、可莱美鱼饼98kcal/根。
2、小伶鼬低脂鸡肉脆 鸡胸肉含量达到 90%，而且还是低钠的。
3、韩国海牌烤海苔 ：11kcal/包，脆咸香喜欢吃咸鲜口宝子的福音~不仅可以当零食还有多重吃法买再多都不会腻诶~(拌饭 做饭团 玉子烧都YYDS)。
4、想把这个推荐给全世界减脂的姐妹们，这个紫薯真的好吃泡在牛奶里更好吃！ 我的健身抽屉里都是味最爱的高蛋白零食，低卡零食你还不安利！ 讲真的...这玩意儿在我家活不过5分钟，全麦面包丁，喜欢泡奶吃。
5、桂格燕麦片 参考价格：28元 麦片和奶粉一起冲泡，超级好吃，奶香谷味，口感顺滑，健康又营养的早餐。而且脂肪和糖份含量非常低，非常适合减肥人士的补充食物，高蛋白，膳食纤维，营养丰富。
6、听说夏天减肥更容易，这不我就迫不及待开始实施了，因为我管不住嘴，所以就囤了一些低脂小零食来解解馋。接下来我就跟大家分享5款低脂零食和代餐食品吧，好吃不涨胖哦。
低脂肪代餐食物的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于低脂肪食谱大全、低脂肪代餐食物的信息别忘了在本站进行查找喔。
